依存症の仲間と共に

綺麗にしていたい。

昨日の朝二度寝して 起きたらお昼過ぎΣ（ﾟдﾟlll） 流石に施設に向かっても プログラム終わってしまう時間なので お休みしました。 昼過ぎからも眠る眠る‥ ベットからやっと起き上がったのは 夜９時半でした。 寝てるだけですから お腹も空かない。 食べないとダメだなと おじやを無理矢理食べました。... 続きをみる

歯科検診

今日は３か月ぶりの歯科検診に 行ってきました。 私は子供の頃歯並びが 物凄く悪かったらしいのですが 歯列矯正なんて お金持ちのおうちの子供しか していない時代だったので 何もしてもらえませんでした。 成長と共に何とか 人並みに整っていました。 ところが 中学から薬物など使用するように なったもので... 続きをみる

醜形恐怖症

今日も頓服を飲みました。 私の頓服は液体で 飲みやすくするためか 甘味料が 入っています。 それが太るんじゃないかと 不安で (不安を緩和するための薬なのに おかしいですよね。) フラフラになりながら エクササイズして30分散歩に 出掛けました。 足元もつれる笑っ パトカー来たら職質レベルです。 ... 続きをみる