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こんばんは！ 今夜もリモートミーティングに参加 しました。 最初は 抵抗と言うか味気なさに 物足りなかったのですが 最近は利便性も 感じるようになりました。 それでも 私達依存症の仲間は （孤立の病）なので 一日も早くコロナに収束してもらい リアルに仲間との分かち合いが したいです。 今日は ハヤシ先生見なかったから 看護師さんに聞いたら 夕方緊急な出張で出かけられたそうです。 精神科医の緊急な…
今夜もリモートミーティングに参加出来ました。 バタバタしてたら消灯時間。 またまた暗闇の中で 書いています。 何度も何度も 目が覚めるのが苦痛です。 中学生でもこんな時間に寝ませんよね？ 夜中に目が覚めるたびに 何を思ってか 大好物の麩菓子を貪っていたら 当たり前ですが2kg近く体重が増えた。 眠れないから夜中にも ヨガしてて トータル1日1時間+散歩30分（正しくは脱走） しているので 体脂肪…
完全に覚醒してます。 0時に追加眠剤貰ったけど ダメだ〜(＞人＜;) 少しだけ ナースステーションまで行って 看護師さんにお話相手して貰いました。 （当直看護師さんありがとう。） 流石にこの時間には追加眠剤は 飲みません。 起床は6時 後2時間もあります。 今 3クール目で 映画「Saw」を観ています。 ホラー？？サスペンス？ でもストーリーがよく出来てるから 趣味悪いと思われるかもしれないけど…