ヨガしてきました！

現在
施設ではエアコンはつけていますが
窓と言う窓は全開です。

コロナ退散‼︎

私は汗を余りかかないのですが
流石に滴るほどの汗をかくように
なりました。

ナチュラルホットヨガになってます。

汗をかくとスッキリしますが
それはしっかり動いた後に
シャワーを浴びて
その後エアコンの効いた部屋で
冷たい飲み物でも飲んでからの話です笑

ベタベタの体で帰宅。
速攻でシャワー浴びましたよ笑

間も無く療養入院します。

病院から施設は遠いので
毎日通う事は療養になりませんね。

現在リモートヨガなので
リモートで参加する為に
ヨガマットを買いました。

但し先日書いたとおり
病院はWi-Fi環境が良くないので
Wi-Fi環境のいい場所を発見せねばなりません。
（目立たない場所求む）

入院セット準備中…