自助グループのブログ記事
寝苦しい…
昨日 死ぬ程寝たのと暑くて安眠出来ません。 首に氷枕 お布団の上には 冷んやりシート敷いています。 就寝2.3時間前に 入浴をすると質の良い 睡眠がとれるとか… 私はパパパと暮らす前は お風呂大好きで 本を読んだりしながら 1時間程入浴していました。 パパと暮らしていたマンションは ユニットバスで... 続きをみる
頓服を飲む。
昨夜 ちょっと気分がおかしかったです。 具合が悪い日が かれこれ10日以上続いていて 施設にも自助グループにも 殆ど行けていません。 私はこの先どんなに苦しくても 自ら死なないと決めています。 でもこの倦怠感が辛すぎて ずっと目覚めたくない。 記憶喪失になりたい。 と思い始めました。 ここまで来た... 続きをみる
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