依存症の仲間と共に

7日目後半

今夜もリモートミーティングに参加出来ました。 バタバタしてたら消灯時間。 またまた暗闇の中で 書いています。 何度も何度も 目が覚めるのが苦痛です。 中学生でもこんな時間に寝ませんよね？ 夜中に目が覚めるたびに 何を思ってか 大好物の麩菓子を貪っていたら 当たり前ですが2kg近く体重が増えた。 眠... 続きをみる

自助グループ

コロナ禍で まだまだ開いている会場が少ない中 リモートではなく リアルミーティングは やっぱいいですねぇ！ 遠くに引越ししてしまった仲間と 再会！ 「どうしても仲間に会いたくて来ました。」 自助グループには やはり見えないパワーがあります。 私達 依存症患者は健常者の方より 1人で生きて行く能力が... 続きをみる

食べた。

今日は少しずつですが 食事を摂りました。 お腹が空いた。と言う感情が湧いた( ✌︎'ω')✌︎ お風呂にも入ってさっぱり！ 疲れましたが‥ 禿げるかと言う程 髪が抜けました。:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 夜はリモートミーティングに参加 仲間にLINEで （私　先週ミーティング参加してた？） と聞いたら ... 続きをみる